सेंध नमक। आमतौर पर यह विभिन्न छोटे स्वास्थ्य मुद्दों के लिए एक सरल और सस्ते घरेलू उपाय के रूप में निर्धारित किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका वास्तव में आपके घर के आसपास बहुत सारे उपयोग हैं? कम लागत और बहुमुखी प्रतिभा के साथ, आप अगली बार स्टोर में जाने पर एक कार्टन को गलत तरीके से उठा नहीं सकते। इसकी जांच - पड़ताल करें।
मैग्नीशियम में एप्सम नमक अधिक होता है, और जब पानी में घुल जाता है तो इसमें अद्भुत उपचार गुण होते हैं और आप खुद को एक अच्छा सोख देते हैं। यहाँ कुछ आराम करने के तरीके दिए गए हैं जिनसे आप बेहतर महसूस करने के लिए एप्सोम नमक का उपयोग कर सकते हैं! कृपया ध्यान दें कि इनमें से कुछ आंतरिक उपयोग हैं। वे ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन कुछ लोग साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं, इसलिए पानी में घुलने वाले एप्सोम लवण को निगलने से पहले डॉक्टर से जांच कराएं।
1. दिन भर की मेहनत के बाद एक अच्छा आराम स्नान करें।
एप्सम नमक के लिए यह संभवतः सबसे प्रसिद्ध उपयोग है। बस एक कप गर्म पानी में डालें और इसे पानी में घोल दें। अंदर हॉप करें और जब तक आप चाहें तब तक सोखें। यह बहुत आराम देता है, और मैग्नीशियम मामूली दर्द और दर्द से राहत देने के लिए बहुत अच्छा काम करता है। यह एक कठिन दिन के काम के बाद घर पर एकदम सही स्पा उपचार है!
2. मांसपेशियों के मोच और अन्य मांसपेशियों के दर्द से राहत दें।
यह ऊपर दिए गए उपयोग का एक विस्तार है। आप आराम और कठिन परिश्रम के दर्द से राहत के लिए आराम से एप्सोम स्नान कर सकते हैं, लेकिन यह मांसपेशियों के दर्द को दूर करने के लिए समान रूप से अच्छी तरह से काम करता है जो आपने मोच या तनाव और न केवल थका हुआ है। मामूली चोटों के उपचार में तेजी लाने के लिए एक महान चाल।
3. अपने पैरों को स्क्रब करें।
सर्दियों के महीनों में जब आपके पैरों के तलवे सूख जाते हैं और परतदार हो जाते हैं, तो क्या आपको नफरत नहीं है? अपने तलवों को फिर से नरम करने और अपने चिढ़, सूखे पैरों को शांत करने का एक शानदार तरीका एप्सोम लवण का उपयोग करके एक मैग्नीशियम स्क्रब बनाना है। वेलनेसमा में एक बढ़िया नुस्खा है जिसे आप जैतून या बादाम के तेल, तरल कैस्टाइल सोप और आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलकर एप्सोम नमक के एक कप का उपयोग करके देख सकते हैं। कुछ ही समय में आपके पैर बेहतर महसूस करेंगे।
4. गले में खराश से राहत।
काम खुदरा? फिर आपको एप्सोम लवण में अपने पैरों को भिगोने से एक अतिरिक्त बोनस मिल सकता है। आप न केवल सूखी, कठोर, परतदार त्वचा को नरम करने में सक्षम होंगे, बल्कि आप अपने दर्द वाले तलवों को भी भिगोने में सक्षम होंगे। प्रत्येक दिन काम से घर आने के बाद यह एक बढ़िया दिनचर्या है, और आपको अपनी शाम को सही तरीके से शुरू करने में मदद कर सकता है।
5. एक सिरदर्द को कम करें।
यदि आपके सिरदर्द तनाव के सिरदर्द हैं, तो आप एप्सोम स्नान में भिगोने से उन्हें राहत देने में सक्षम हो सकते हैं। क्यों? क्योंकि तनाव सिर दर्द मांसपेशियों से आता है। स्नान आपकी गर्दन और पीठ और कंधों की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करेगा, और यह बदले में आपके सिर में महसूस होने वाले दर्द को कम करेगा।
6. अंत कब्ज।
कब्ज को कम करने के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक सप्लीमेंट्स में से एक मैग्नीशियम है, जो स्टूल सॉफ्टनर के रूप में काम करता है। यदि आपके पास मैग्नीशियम का पूरक काम नहीं है, लेकिन आप कब्ज की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आप राहत के लिए अपने एप्सोम साल्ट की ओर रुख कर सकते हैं। बस एक चम्मच पानी के गिलास में घोलकर चीजों को ढीला करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।
7. अपने शरीर को डिटॉक्स करें।
यह उपरोक्त उपयोग से संबंधित है। क्योंकि एप्सोम नमक आपके बृहदान्त्र को बाहर निकालने के लिए बहुत अच्छा है, यह एक बृहदान्त्र शुद्ध के रूप में भी दोगुना हो जाता है! यह निश्चित रूप से बाजार पर अन्य बृहदान्त्र शुद्ध उत्पादों की तुलना में बहुत अधिक सुरक्षित और स्वस्थ है जिसमें सभी प्रकार के अजीब अप्राकृतिक तत्व होते हैं! यह तेज़ और आसान है। यह आपके बटुए के लिए बहुत अधिक मित्रवत है। ध्यान दें कि कुछ लोगों को एप्सोम लवण को पचाने में परेशानी होती है, हालांकि (वे जीआई पथ में जलन पैदा कर सकते हैं), इसलिए आपको किसी भी मात्रा में एप्सोम लवण की शुरुआत करने से पहले हमेशा एक चिकित्सा पेशेवर से जांच करनी चाहिए।
8. एक हैंगओवर से छुटकारा पाएं।
क्या आपने पिछली रात को थोड़ा सा ओवरएंड किया था? एप्सोम लवण आपको हैंगओवर से निपटने और खुद की तरह महसूस करने में मदद कर सकते हैं। हैंगओवर आपके शरीर में विषाक्तता का परिणाम है। एप्सोम लवण में सल्फेट्स होते हैं, जो विषाक्त पदार्थों को नीचे तोड़ने और उन्हें जल्दी से बाहर निकालने में मदद करते हैं। इससे आपके लक्षण जल्दी ठीक हो सकते हैं। हालांकि याद रखें कि लवण निर्जलीकरण हो सकता है, जो कि आखिरी चीज है जो आप चाहते हैं, क्योंकि आप पहले से ही हैंगओवर से निर्जलित हैं। सुनिश्चित करें कि आप भरपूर मात्रा में पानी लेते हैं!
9. चोट के निशान को कम करें।
एप्सोम लवण और पानी के साथ एक ठंडा संपीड़ित बनाना आपको चोटों की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है। दो बड़े चम्मच का उपयोग करें और खरोंच त्वचा पर सेक लागू करें।
10. जेट लैग से पुनर्प्राप्त।
नियमित समय पर वापस जाने और जेट लैग के बाद एक अच्छी रात की नींद लेने में परेशानी हो रही है? एप्सोम लवण में भिगोने से आपको आराम करने में मदद मिल सकती है, जिससे आप तेजी से सो सकते हैं।
11. अनिद्रा से दूर वार्ड।
वास्तव में, आपको यह लाभ प्राप्त करने के लिए जेट लैग से पीड़ित होने की आवश्यकता नहीं है! यदि आपके पास एक नियम के रूप में रात में सोते समय एक कठिन समय है, तो आप पा सकते हैं कि एप्सोम लवण आपको सही अवस्था में तेजी से सो जाने में मदद करता है। वे आपके शरीर को आराम दे सकते हैं, जो बदले में आपके दिमाग को आराम दे सकते हैं। बिस्तर पर सोने से पहले 20 मिनट का आनंद लें और दिन भर के तनाव को छोड़ दें।
12. चोट और गति चिकित्सा को रोकें।
यदि आप कुछ एथलेटिक करने जा रहे हैं, या यहां तक कि आप से पहले भारी श्रम के एक दिन की उम्मीद है, तो रात से पहले एप्सम नमक स्नान करने के बारे में सोचें। बहुत सारे धावक एक दौड़ से पहले रात को ऐसा करते हैं, क्योंकि यह चोट को रोकता है और उन्हें किसी भी चोट से अधिक जल्दी ठीक होने में मदद करता है जो वे करते हैं। यह मांसपेशियों को सामान्य तनाव और थकान को रोकने में भी मदद कर सकता है।
13. डे-स्ट्रेस!
आपके स्वास्थ्य के लिए एप्सोम लवणों के सबसे अच्छे सर्वांगीण लाभों में से एक मनोवैज्ञानिक है। अपने आप को एक अच्छा सोख के साथ अब और फिर से आराम करने का समय देकर, आप अपने आप को अपनी चिंताओं को दूर करने का मौका दे रहे हैं और अपने आप को थोड़ा लाड़ प्यार कर रहे हैं! तनाव में कमी के कई महत्वपूर्ण शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लाभ हैं। यह आपके समग्र मनोदशा और ऊर्जा के स्तर को उठा सकता है, और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रख सकता है।
14. इसे आई वॉश की तरह आज़माएं।
जैसा कि यह पता चला है, एप्सोम लवण वास्तव में नेत्र स्वास्थ्य के साथ भी मदद कर सकता है! यदि आपके पास मोतियाबिंद, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, या स्टाइल हैं, तो एप्सोम लवण को गर्म पानी में घोलें। सुनिश्चित करें कि लवण पूरी तरह से भंग हो गए हैं। आप इसे बरौनी के रूप में उपयोग कर सकते हैं, या आप इसे वॉशक्लॉथ पर लागू कर सकते हैं और इसे गर्म सेक के रूप में उपयोग कर सकते हैं। इसके उत्कृष्ट लाभकारी परिणाम होने चाहिए।
15. मामूली त्वचा की जलन से छुटकारा।
आउच। मच्छर आप सभी को इस गर्मी में काट रहे हैं? एप्सम सॉल्ट कोल्ड कंप्रेस लगाकर खुजली को दूर करें। आपको केवल दो बड़े चम्मच चाहिए। यह मधुमक्खी के डंक के दर्द को कम करने के लिए बहुत अच्छा काम करता है, और इसे थोड़ी राहत के लिए धूप की कालिमा के साथ-साथ जहर आइवी लता पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
16. एक छींटे बाहर खींचो।
एक जिद्दी छींटे बाहर निकलने की कोशिश कर रहा है? आप इप्सम सॉल्ट का उपयोग करके स्प्लिन्टर के चारों ओर की त्वचा को नरम करके इसे एक आसान काम बना सकते हैं। कभी-कभी यह अपने आप में स्प्लिन्टर को बाहर निकालने के लिए पर्याप्त होता है।
17. गाउट से छुटकारा।
गाउट से राहत के लिए, गर्म पानी में कुछ एप्सोम नमक डालें और जोड़ों को प्रभावित करें। मैग्नीशियम सूजन का मुकाबला करने में मदद करेगा, जो सूजन को कम करने के साथ-साथ दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।
एप्सोम सॉल्ट्स का आपकी मांसपेशियों, पाचन तंत्र और समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत सारे अद्भुत लाभ हैं, लेकिन त्वचा के लिए गहरे लाभ केवल आश्चर्यजनक हो सकते हैं! यह सही है - एप्सोम नमक आपकी त्वचा, आपके बालों और अन्य चीजों के लिए बहुत बढ़िया है।
18. अपने बालों में से चिकनाई प्राप्त करें।
अत्यधिक तैलीय बाल हैं? किसी को सर से भरा सर नहीं चाहिए! आप उस अतिरिक्त तेल को बाहर निकालने के लिए एप्सोम लवण का उपयोग कर सकते हैं। जब आप धोते हैं तो बस अपने शैम्पू में एक मुट्ठी भर मिलाएं, और इसे वैसे ही कुल्ला करें जैसे आप हमेशा करते हैं।
19. एक बड़ा मुखौटा बनाएँ।
इस उपयोग की सिफारिश सीधे एप्सम साल्ट काउंसिल द्वारा की जाती है। एक भाग हेयर कंडीशनर को एक भाग एप्सम सॉल्ट के साथ मिलाएं। अपने बालों के लिए जितना जरूरी है उतना ही इस्तेमाल करें। इसे एक पैन में गरम करें, और फिर इसे अपने बालों में जड़ों से शुरू करके काम करें। एक बार जब आपके बाल मिश्रण के साथ लेपित हो जाते हैं, तो इसे कवर करें और लगभग 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। इसे कुल्ला, और आपको एक त्वरित बढ़ावा देखना चाहिए।
20. फ्रिज़ से छुटकारा पाएं।
घुंघराले बाल कौन चाहता है? यदि आप विशेष रूप से शुष्क या आर्द्र जलवायु में रहते हैं या आपके बाल झड़ रहे हैं, तो आप एप्सोम लवण का उपयोग करके इसे प्रबंधित कर सकते हैं। वही कंडीशनर जो आपके तालों में मात्रा जोड़ने का काम करता है, उन्हें भी नियंत्रण में रखने में मदद करेगा। आपके बाल इतने नरम और माँ महसूस करेंगे। कई महिलाओं का कहना है कि यह कर्ल के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है।
21. बालों को गर्मी के नुकसान से बचाएं।
यदि आप अपने बालों को सूखाते हैं या इसे सीधा करते हैं, तो आप शायद इसे सुखा रहे हैं, और आपके सिरों को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं। अंदाज़ा लगाओ? एप्सम साल्ट न केवल वॉल्यूम बढ़ाता है और फ्रिज़ से छुटकारा दिलाता है, बल्कि आपके बालों के सिरों को हीट डैमेज से भी बचाता है!
22. स्टाइलिंग उत्पाद बिल्डअप से छुटकारा पाएं।
एक कठिन समय आपके बालों से अतिरिक्त हेयरस्प्रे प्राप्त करना है? एप्सम साल्ट और नींबू के रस को 1: 1 अनुपात में मिलाएं और पानी में घोलें। अपने मिश्रण का उपयोग करने से पहले उसे एक दिन के लिए बैठने दें। इसे अपने बालों पर डालें, लगभग पंद्रह मिनट तक प्रतीक्षा करें, और फिर इसे बाहर रगड़ें।
23. अपने आप को एक चेहरे की निर्मलता दें।
तरल साबुन या क्रीम में कुछ एप्सोम लवण मिलाएं जो आप अपने चेहरे पर इस्तेमाल करते हैं। लगभग आधा चम्मच इसे करना चाहिए। गहरी exfoliating शुद्ध के लिए धीरे से आपकी त्वचा में मिश्रण रगड़ें। यह गंदगी से छुटकारा पाने और मृत त्वचा को ढीला करने के लिए बहुत अच्छा है। इसके अतिरिक्त, आपकी त्वचा को हाइड्रेटिंग बूस्ट मिलेगा। खनिज आपकी त्वचा में मैग्नीशियम के स्तर को बढ़ाएंगे, जिसमें सभी प्रकार के महान लाभ हैं। मैग्नीशियम आपको मुँहासे के टूटने से बचा सकता है, और कुछ एलर्जी के साथ मदद कर सकता है। यह झुर्रियों को बनने से भी रोक सकता है।
24. एक कायाकल्प त्वचा मास्क बनाएं।
एक और तरीका है कि आप अपने चेहरे पर एप्सम सॉल्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं, घर पर अपना स्किन मास्क बनाकर। यह वास्तव में आसान है! एक अंडे का सफेद भाग और एक चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच एप्सोम नमक, एक कटा हुआ, पका हुआ टमाटर, आधा चम्मच विटामिन बी 5 पाउडर, और थाइम के आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। मास्क को अपनी त्वचा पर लगाएं और पंद्रह मिनट तक प्रतीक्षा करें इससे पहले कि आप इसे बंद कर दें। यह मुँहासे के लिए अद्भुत काम कर सकता है!
25. खुरदरी त्वचा के लिए एक सामान्य त्वचा स्क्रब के रूप में।
एक्सफ़ोलीएटिंग गुण जो आपके चेहरे पर बहुत काम करते हैं, आपके शरीर के बाकी हिस्सों के लिए भी अद्भुत काम कर सकते हैं। इसे अपने पसंदीदा साबुन और अपने कुछ पसंदीदा आवश्यक तेलों के साथ मिलाएं और इसे शॉवर में अपनी त्वचा पर काम करें। आप आश्चर्यचकित होंगे कि जब आप बाहर निकलते हैं तो यह कितना नरम और चिकना होता है। सुझाव: यह कोहनी और टखनों जैसे धब्बों में विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है!
26. अपने होठों से परतदार त्वचा प्राप्त करें।
फटे होठ? नफरत है कि परतदार त्वचा लटकी हुई है? कौन नहीं करता है? यदि आप इसे काटने या खींचने की कोशिश करते हैं, तो आप आमतौर पर सिर्फ मामलों को बदतर बना देंगे। इसे हटाने का एक बेहतर तरीका यह है कि कुछ पेट्रोलियम जेली में एप्सम नमक का एक मिश्रण मिलाएं और इसे धीरे से अपने होंठों पर रगड़ें। इसे मिटा दें, और आपको ढीली, मृत त्वचा में कमी देखनी चाहिए।
27. ब्लैकहेड्स को नापसंद करते हैं।
ब्लैकहेड्स सबसे खराब हैं! यदि आप उन्हें निचोड़ने की कोशिश करते हैं, तो वे जंगल की आग की तरह फैलते हैं! लेकिन अगर आप उन्हें अकेला छोड़ देंगे, तो वे हमेशा के लिए चिपक जाएंगे। तुम क्या कर सकते हो? तरल आयोडीन की तीन बूंद और उबलते पानी के आधा कप के साथ एप्सम नमक का एक चम्मच मिलाएं। इसके ठंडा होने की प्रतीक्षा करें, फिर इसे कॉटन बॉल से ब्लैकहैड पर थपथपाएं। ऐसा कई बार करें। तैयारीमामा के अनुसार, फिर आप ब्लैकहैड को सावधानी से हटा सकते हैं। इसे कसैले के साथ पालन करें।
28. एक मॉइस्चराइजिंग हाथ धो लें।
कुछ अतिरिक्त त्वचा-पौष्टिक मूल्य के साथ एक अतिरिक्त-मॉइस्चराइजिंग हाथ धोने के लिए एप्सम लवण को बेबी ऑयल के साथ मिलाकर देखें। आप इसे भविष्य में उपयोग के लिए एक बोतल के अंदर स्टोर कर सकते हैं।
Epsom बाथरूम में बंद नहीं करता है! ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप घर के आस-पास इन आश्चर्यजनक रूप से उपयोगी लवणों का उपयोग कर सकते हैं, दोनों घर के अंदर और बाहर। यहां कुछ लोकप्रिय एप्लिकेशन हैं, साथ ही साथ कुछ ऐसे भी हैं जिनके बारे में आपने नहीं सुना होगा!
29. अपने व्यंजनों से जले हुए खाद्य अवशेष प्राप्त करें।
क्या आपके बेकिंग डिश में सबसे नीचे खाना है? क्या आपका फ्राइंग पैन साफ़ नहीं हो सकता है? काश आपके पास कोई रास्ता होता तो आप उन टपरवेयर कंटेनर को फिर से साफ करवा सकते? कैक्ड-ऑन भोजन से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका, विशेष रूप से जले हुए भोजन, एप्सम लवण के साथ है! बस अपने गर्म पानी, स्क्रब और कुल्ला करने के लिए एक चौथाई बड़ा चम्मच जोड़ें। जले हुए या पके हुए भोजन को बाथरूम से बाहर निकलते समय मृत त्वचा की तरह ही बंद करना चाहिए!
30. बाथरूम और रसोई की टाइलों से घिस जाना।
क्या आपकी टाइलें थोड़ी डरावनी लगने लगी हैं? उन्हें साफ और चमकदार और फिर से नया दिखने के लिए, एप्सोम लवण के साथ डिश साबुन को 1: 1 अनुपात में मिलाएं। जब आप से गुजर रहे हों, तो स्क्रब करें, और आपको एक सुंदर साफ दिखना चाहिए।
31. अपनी कार बैटरी को बढ़ावा दें।
एक कार बैटरी है कि अभी भी इसमें थोड़ा सा जीवन है, लेकिन आप इसे ढूंढ नहीं सकते हैं? आप बस गर्म पानी में भंग एप्सोम नमक के एक औंस के साथ एक पेस्ट बनाकर अपनी बैटरी को पुनर्निर्मित करने में सक्षम हो सकते हैं। इसे बैटरी कोशिकाओं पर लागू करने का प्रयास करें। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं - आपका वाहन बस शुरू हो सकता है। यह निश्चित रूप से एक टो से कम महंगा है!
32. अपनी खिड़कियों पर नकली फ्रॉस्ट लगाएं।
एक गर्म जलवायु में रहते हैं, लेकिन चाहते हैं कि छुट्टी के मौसम के लिए पाले सेओढ़ लिया खिड़की देखो? Epsom लवण के साथ थोड़ा उत्सव जयकार जोड़ें! बस एक कप उबलते पानी में एक कप एप्सम नमक और तीन बड़े चम्मच डिश सोप मिलाएं। एक साफ स्पंज को पकड़ो और इसे अपनी खिड़कियों पर दबाना शुरू करें। एक बार जब मिश्रण सूख जाता है, तो नमक आपकी खिड़कियों पर एक ठंढा रूप देगा। यदि आप अच्छा काम करते हैं, तो यह काफी यथार्थवादी होगा।
33. pesky raccoons को अलविदा कहें।
क्या रैकून आपके कूड़ेदान के चारों ओर घूम रहे हैं? कूड़ेदान के चारों ओर एक छोटे से ईप्सम नमक का छिड़काव किया गया है, जिससे उन्हें यह पता लगाने में मदद मिल सके कि वे कैसे बदबू मार रहे हैं। यह कैंप के मैदान में भी काम आ सकता है। यदि पानी बरसता है तो इसे और अधिक जोड़ना सुनिश्चित करें क्योंकि यह बारिश हो जाएगी।
34. अपनी घास को हरा (और अपनी झाड़ियाँ, और अपने पेड़) पाओ।
यदि आप अपने पड़ोसी के हरे-भरे लॉन और अपने पीले और भूरे रंग के पैच से थक गए हैं, तो आप एप्सोम लवण का उपयोग करके अपनी घास को फैलाने में सक्षम हो सकते हैं। क्लोरोफिल के लिए मैग्नीशियम एक आवश्यक बिल्डिंग ब्लॉक है, जो हरियाली को अपना रंग देता है। अपने लॉन पर और अपने पौधों की जड़ों के आसपास एप्सोम नमक छिड़कें, और आप उन्हें क्लोरोफिल का उत्पादन करने के लिए आवश्यक पोषण खिलाएंगे। महीने में एक बार बस ऐसा करने से बहुत फर्क पड़ सकता है। और एक बोनस के रूप में, वे शायद बड़े और लंबे हो जाएंगे!
35. अपने बीज बोने से पहले मिट्टी की तैयारी के रूप में लागू करें।
इससे पहले कि आप अपने बगीचे में बीज लगाए, मिट्टी में थोड़ा सा एप्सम नमक डालें। यह बीज के अंकुरण के साथ सहायता करेगा और अंकुरित सेल की दीवारों की ताकत बढ़ाएगा। प्रति 100 वर्ग फीट की मिट्टी में लगभग 1 कप एप्सम नमक का उपयोग करें। वैकल्पिक रूप से, आप बस प्रत्येक छेद में एक जोड़ी बड़े चम्मच जोड़ सकते हैं। आपकी रोपाई कठोर होगी और मजबूत पौधों में जीवित रहने और बढ़ने की संभावना होगी।
36. अपना उर्वरक बदलें।
उर्वरकों में अक्सर मैग्नीशियम शामिल होता है क्योंकि यह पौधे की जड़ अवशोषण को बढ़ा देता है। एक महंगी खाद खरीदने के बजाय जिसमें अस्वास्थ्यकर योजक शामिल हैं, बस एप्सोम लवण का उपयोग करने की कोशिश क्यों नहीं की जाती है?
37. पत्तियों को कर्लिंग से रखें।
क्या आप जानते हैं कि पौधों पर कर्लिंग छोड़ना अक्सर मैग्नीशियम की कमी की ओर इशारा करता है? मिट्टी में कुछ एप्सोम जोड़ने से पौधे के मैग्नीशियम स्टोर को फिर से बनाने में मदद मिल सकती है। आप पत्तियों को कुछ सीधे लगाने की भी कोशिश कर सकते हैं (इसे पहले पानी में घोलें)। उम्मीद है कि आपका बीमार पौधा जल्द ही बेहतर महसूस करने लगेगा।
38. अपने गुलाबों को बड़ा करें।
यदि आपके पास छोटे गुलाब हैं और आपके अगले दरवाजे पड़ोसी के पास बड़े, सुंदर खिलते हैं, और आप दोनों एक ही प्रजाति बढ़ रहे हैं, तो आप जानते हैं कि जलवायु को दोष देना मुश्किल हो सकता है। एक तरह से आप अपने गुलाबों को खूबसूरती से विकसित कर सकते हैं, उनकी मिट्टी में एप्सोम नमक मिला सकते हैं। अगली बार जब आप नया गुलाब लगाएंगे तो एप्सम नमक डालें। जब आप नए विकास को देखते हैं और जब आपके फूल खिलते हैं तो आप अधिक जोड़ सकते हैं। आपको अधिक खिलना देखना शुरू करना चाहिए, और खिलना बहुत बड़ा होना चाहिए।
39. पौधों को रोपाई होने के झटके से बचाने में मदद करें।
रोपाई एक पौधे के लिए एक दर्दनाक घटना है, और गंभीर मामलों में बीमारी या मृत्यु भी हो सकती है। कभी-कभी आपके पास कोई विकल्प नहीं होता है, हालांकि। एक तरह से आप अपने पौधों को समायोजित करने में मदद कर सकते हैं, एक बार मिट्टी में थोड़ा सा एप्सम नमक डालकर, जब वे अपने नए पौधों या वातावरण में होते हैं। मैग्नीशियम की अतिरिक्त खुराक से वास्तव में फर्क पड़ेगा, और कमजोर पौधे को मरने से भी बचा सकता है।
40. स्वादिष्ट उत्पादन बढ़ाएँ।
बगीचे में एप्सोम लवण के सबसे प्रसिद्ध लाभों में से एक है बढ़ती हुई यमियर उपज। इसमें मीठे और नमकीन फल दोनों के साथ-साथ नट्स भी शामिल हैं। टमाटर और मिर्च विशेष रूप से एप्सम लवण से बहुत लाभान्वित हो सकते हैं। इन जैसे भारी फलों में मैग्नीशियम की कमी होने की संभावना होती है और अन्य प्रकार के फलों की तुलना में दो गुना ज्यादा एप्सम नमक की आवश्यकता हो सकती है। जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, कि एक ही नियम सिर्फ मिर्च और टमाटर से बहुत अधिक लागू होता है। मिट्टी में लवण जोड़ने से न केवल बड़े, रसदार, अधिक स्वादिष्ट फल होंगे, बल्कि इसके अधिक भी होंगे।
अब आप जानते हैं कि एप्सोम लवण वास्तव में कितने उपयोगी हैं! जबकि वे आपके स्नान में महान हैं (और वहां भी विभिन्न प्रकार के उपयोग हैं), वे अन्य स्वास्थ्य और सौंदर्य अनुप्रयोगों के लिए भी अद्भुत हैं, और घर के आसपास कई उपयोग हैं, विशेष रूप से बगीचे में। Epsom नमक की शक्ति ज्यादातर मैग्नीशियम की उच्च सांद्रता से आती है जिसमें यह होता है। मैग्नीशियम आपके और आपके पौधों के लिए बहुत अच्छा है, इसलिए जाओ और कुछ प्राप्त करो! Epsom साल्ट के लिए किसी भी अन्य ठंडे उपयोग को जानें जो हमने यहां साझा नहीं किया है? हमें इसके बारे में नीचे टिप्पणी में बताएं!