यह इन दिनों कोई रहस्य नहीं है कि पूरे दिन आपकी मेज पर बैठे रहना आपको मोटा, आलसी और अस्वस्थ बनाता है। ठीक है, यह कुछ हद तक निरीक्षण हो सकता है, लेकिन यह लगातार बैठे, दिन के बाद दिन, कम उत्पादकता, पीठ दर्द और दर्द की ओर योगदान देता है, और किसी भी वसा या कैलोरी को जलाने के लिए बिल्कुल कोई तरीका नहीं है। और यह सोचकर अपने आप को मूर्ख मत बनाइए कि कॉफी मशीन के लिए कम चलने से कोई वास्तविक अंतर पड़ता है।
हम में से कुछ के लिए, काम पर एक लंबे, कठिन दिन के बाद जिम जाने का विचार शुद्ध नरक है, और पहले जागना सिर्फ सवाल से पूरी तरह से बाहर है। तो, हमें परिचय देने की अनुमति दें हम्सटर व्हील स्टैंडिंग डेस्क - आपकी सभी समस्याओं का समाधान।
सरल लोगों के एक समूह ने उत्पादकता को बढ़ावा देने और कार्यस्थल में समग्र स्वास्थ्य को सुविधाजनक बनाने के साधन के रूप में इस चरखा को बनाया। यदि आप एक ही समय पर काम कर रहे हैं, तो आप घर आ सकते हैं और आराम कर सकते हैं, अपराध-मुक्त हो सकते हैं, यह जानकर कि आपने वास्तव में अपने शरीर की भलाई में योगदान दिया है और आपने अपने काम में जितना काम किया है, उससे अधिक काम किया है। पूर्व हम्सटर पहिया दिन।
निर्देश निर्देश वेबसाइट पर हैं, इसलिए यदि आप इस चिकना और सुरुचिपूर्ण दिखने वाले वर्कआउट व्हील को बनाना चाहते हैं जो आप वास्तव में कर सकते हैं (हालांकि आपको शायद कुछ मदद की आवश्यकता है)। इस अविश्वसनीय रचना को सक्रिय रखने की आवश्यकता के लिए एक अनुस्मारक के रूप में सेवा करने दें, क्योंकि हम में से ज्यादातर अपने दिन बिताए हुए असहज कुर्सियों पर बैठे हैं।
निर्देश और योजनाएँ Instructables.com